neweys's Journal, 08 Mar 21

Guten Morgen und einen feinen Start in die Woche, bei mir Saftfasten mit selbst hergestelltem Saft im neuen Entsafter :-) also nur Natur ohne Zusatzstoffe

View Diet Calendar, 08 March 2021:
272 kcal Fat: 4.04g | Prot: 13.87g | Carbs: 50.79g.   Breakfast: Kaffee, Zitronensaft, Gemischter Gemüsesaft (Gemüse außer Tomaten). Lunch: Kräutertee, Kaffee. Dinner: Gemischter Gemüsesaft (Gemüse außer Tomaten), Hühnersuppe. more...
2327 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 20 minutes, Housework - 1 hour and 30 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 25 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 12 hours and 45 minutes. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


neweys's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.