Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3594 kcal
|
Fat: 147.95g | Prot: 103.93g | Carbs: 360.80g.
Breakfast: Топпинг со Вкусом Шоколада, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Шоколадной Начинкой, Сахар, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Lunch: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Своя Компания Роллы Филадельфия с Лососем, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Ollis Пицца Карбонара. Snacks/Other: Snickers Лесной Орех, Twix Twix Солёная Карамель, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Окей Груша Конференс, Клубника, Ратимир Ветчина для Завтрака, Бридер Хлеб Особый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|