Almoço após 16h30 de jejum! quebrando com comida de vdd, no estilo low carb.
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962 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 86.63g | Carbs: 42.61g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Filé de Frango Grelhado, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Estrogonofe de Frango, Ovo de Codorna, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). more...
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