Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2014
|
73.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2014:
|
2145 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 127.01g | Carbs: 266.68g.
Breakfast: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Куриная Грудка на Пару, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гречка Отварная, Яблоко, Куриная Печень. Dinner: Обычные Блины, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|