|
|
993 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 43.84g | Carbs: 95.03g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Havuç, Muz, Fındık, Badem. Lunch: Badem, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Mercimek Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Fırında Patates. more...
|
|
3192 kcal
|
Exercise:
Gym - 15 minutes, Hiking - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aknfunda6's Weight History
|