Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 89.57g | Prot: 94.74g | Carbs: 115.60g.
Breakfast: Сахар, Сахар, Лимон, Чай, Слобода Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Говядина. Lunch: Чай, Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Растительное Масло, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров. Dinner: Магнит Яблоки Новый Урожай, Слобода Масло Растительное , Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Капуста Белокочанная, Морковь, Лук, Говядина. Snacks/Other: Добряна Сыр Король Артур, Яшкино Крекер с Сыром, Чай, Сахар, Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|