mamajdida's Journal, 01 Mar 21

Ce midi galettes de chou romanesco 64cal par galette j’en ai mangé 3 avec 1 oeuf molet et une creme a la vanille faite maison (une tuerie) 204cal ca va franchement... peut etre enlever un chouilla de sucre pour les prochaines... et vous qu’avez vous mangé?

View Diet Calendar, 01 March 2021:
1019 kcal Fat: 56.14g | Prot: 42.30g | Carbs: 79.39g.   Breakfast: Carrefour Lait Demi Écrémé, Cremes vanille. Lunch: Oeuf, Cremes vanille, Oeuf Mollet, Galette de chou romanesco. Snacks/Other: Herta Gâteau au Citron . more...
444 kcal Exercise: Marche lente - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Apple Health - 22 hours. more...

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Comments 
Bonjour merci. Toi aussi. 
01 Mar 21 by member: mamajdida
alors une soupe ce Midi, j ai pas eu le temps, et deux biscuits finalement plus caloriques que si j avais mange quelque chose de plus consistant 🙈 pas grave, ce soir vais manger un peu mieux😊 bonne soiree😊 
01 Mar 21 by member: lily.maeve59
Midi salade de mâche, lardons 80gr, et 3 blancs d’œuf, vinaigrette maison; ce soir soupe maison avec 6 légumes sans matière grasse  
01 Mar 21 by member: Marguerite05

     
 

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