Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 31.29g | Prot: 74.67g | Carbs: 128.15g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лазовский Кефир 1%, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Lunch: Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая. Dinner: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Кофе, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. Snacks/Other: Amstel Пиво Безалкогольное Лимон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|