|
Haftalardır sıkı antrenman , günlük 2.000 kalori hedefi , 2 kg kayıp , hasret kaldığım ödülüm ✊✊✊
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
2159 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 85.97g | Carbs: 251.71g.
Breakfast: Kızarmış Beyaz Ekmek, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Menemen, Niğde Gazozu Niğde Gazozu. Lunch: Cin, Niğde Gazozu Niğde Gazozu. Dinner: Coca-Cola Şekersiz, Patates Kızartması, Eker Ayran, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Arby's Barbekü Deluxe XL. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Barış.Şahin's Weight History
|