Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 88.10g | Carbs: 132.70g.
Breakfast: ВкусВилл Яйцо Куриное со, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток Соя+Ваниль, Авокадо Авокадо, Помидоры, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Lunch: Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Шампиньоны, Лук, Морковь, Помидоры. Dinner: Брокколи, Лук, Grovo Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Кофе, Seeberger Чернослив , Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Ростагроэкспорт Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лазарева's Weight History
|