|
Давно меня здесь не было. Вернулась в Россию, уже НЕДЕЛЮ ем как не в себя...при чем до этого ела 2 раза в день и пп в основном и все было ок..сейчас: роллы, кфс, Макдак, сладкое, бутерброды, вареники, пельмени....живот уже похож на живот беременной, честное слово🤦🏼♀️
Не знаю как остановиться ))) отговорки типа «я давно такое не ела», «у меня отдых», «здесь холодно», «пмс» и прочее.....
Кто-нибудь дайте мне леща🙏🏼🙏🏼🙏🏼
View Diet Calendar, 22 February 2021:
|
1337 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 52.41g | Carbs: 146.72g.
Lunch: Сыр Плавленый Liebendorf, Сормовский Хлеб Английский Хлеб, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Bonduelle Зелёный Горошек, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры. Dinner: Barilla Спагетти #5, Мясновъ Шпикачки Деревенские с Телятиной . Snacks/Other: Бон Пари Леденцы , Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, Магнит Грейпфрут , Банан. more...
|
|