#mdyyyase's Journal, 20 Feb 21


View Diet Calendar, 20 February 2021:
1318 kcal Fat: 71.90g | Prot: 62.11g | Carbs: 127.86g.   Breakfast: Tatlı Kırmızı Biber, Hindistan Cevizi Yağı, Parmesan Peyniri (Sert), Karışık Yeşil Salata, Karabiber, Kurutulmuş Chia Tohumları, Yumurta, Salatalık, Zeytin, Ceviz, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği. Lunch: Wefood Brezilya Cevizi , Trabzon Hurması, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). Dinner: Migros Kaşar Peyniri, Brokoli, Hindi Göğsü Eti, Keten Tohumu, Soğanlar, Zerdeçal, Yumurta, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: Kuru Yaban Mersini, Badem, Haşlanmış Buğday. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


#mdyyyase's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.