Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
1099 kcal
|
Fat: 55.12g | Prot: 46.25g | Carbs: 108.19g.
Breakfast: Американо, Финик, Омлет или Яичница. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Макароны Отварные. Dinner: Грецкие Орехи, Финик, ВкусВилл Куриная Котлета с Кукурузой, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madebyshtopor's Weight History
|