Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
943 kcal
|
Fat: 53.09g | Prot: 36.82g | Carbs: 80.89g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Ikea Горчица Мягкая, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном, Домик в деревне Молоко 3,5%, Клинский Мясокомбинат Докторские Сосиски. Lunch: Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная, Свекольник. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Max Fun Манго, Ананас, Маракуйя, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|