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Ich bin schneller geworden! Wer mich auf runtastic adden möchte, mein Nick ist: Blaue Blume Wäre cool, wenn sich mehr Läufer finden :) Jetzt erst mal anabolic Ice Cream/Eiweiß Fluff zu Deutsch?
View Diet Calendar, 17 February 2021:
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2181 kcal
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Fat: 68.18g | Prot: 142.60g | Carbs: 250.64g.
Breakfast: Sinnack Protein Toastbrötchen, Olivenöl, Eiklar, Ei, Guacamole, Alpro Barista Hafer. Lunch: Milbona High Protein Pudding Schoko , Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Aldi Reibekäse Leicht (30g), ORO di Parma Tomaten Passata Rustica. Afternoon Tea: Oatly Hafer Barista Edition. Dinner: Back Family Chocolate Chunks Zartbitter, ESN Iso-Whey Hardcore - Banana, Natura Xanthan, REWE Beste Wahl Erdbeeren, Alpro Hafermilch , Lidl Griechischer Joghurt. Supper: Be Light Delikatess Salami, Goldessa Frischkäse Balance, Golden Toast American Sandwich (38g). more...
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2384 kcal
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Exercise:
Running - 10/kph - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 31 minutes, Resting - 14 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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