madebyshtopor's Journal, 17 Feb 21

Всем привет!
Весной прошлого года знакомая сказала, что я поправилась. И я начала экстренно худеть. Диета, детокс, отказ от мяса практически полностью. В августе ездили в отпуск, я была очень хороша. Столько комплиментов не получала никогда. Похудела кг на 10 (весы завела не сразу) до 46.8 при 160 см.
К октябрю начали выпадать волосы. Облысела на полголовы без преувеличения. Теперь очень корю себя за чрезмерность.
С октября же пользуюсь всеми масками/сыворотками/бальзамами, что только продается против выпадения. Купила Дарсонваль. Пью железо по назначению с подтвержденной анемией.
Вопрос к людям, которые это проходили: какие еще способы возвращения гривы существуют?? 😢

View Diet Calendar, 17 February 2021:
1738 kcal Fat: 65.81g | Prot: 76.06g | Carbs: 222.32g.   Breakfast: Финик, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Пирог с Капустой. Dinner: Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Грецкие Орехи, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Клементины. Snacks/Other: Клементины, Клементины, Грецкие Орехи. more...
73 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

1 to 20 of 30
Comments 
Эсвицин пробовали ??? 
17 Feb 21 by member: yurova.
Нет. Сейчас почитаю в интернете, что это такое. Спасибо! 
17 Feb 21 by member: madebyshtopor
Спасибо, заказала! Что только ни попробуешь в моем случае)) 
17 Feb 21 by member: madebyshtopor
никаких, организм нужно лечить изнутри, никакие маски и лосьоны не помогут, пока не нормализуете железо в крови. У меня выпадали на протяжении месяца, ежедневно в большом объёме, на голове осталась только треть того, что было. Помогло только применение препаратов железа, и то остановилось на какой то промежуток и сейчас опять возобновилось ( препарат пора менять). 
17 Feb 21 by member: lauritta3105
Вы, главное, не нервничайте, когда теряешь волосы очень сложно не переживать, сама через это проходила. Они потихоньку отрастут, с вашими масками и дарсонвалем (супер штука). Просто это долгосрочный проект. И постарайтесь не злоупотреблять народными средствами (горчица, перец, эфирные масла - можно запросто передушить кожу головы) 
17 Feb 21 by member: Nika3093
Спасибо, девушки! И я вам желаю, чтобы к вам эта проблема не возвращалась и больше никогда не беспокоила! 💆🏻‍♀️🙏💐 
17 Feb 21 by member: madebyshtopor
эсвицин очень хороший лосьон. дочь не только восстановила волосы, еще и новые вышли,которых сроду не было.  
17 Feb 21 by member: Irichk@
Главное не расстраиваться, стресс главные враг. Попить успокоительное на постоянной основе, кушать побольше сбалансированно. Масочки это хорошо, но помогут не они. Только еда. Волосики вернуться не переживайте. У меня подруга совсем облысела в институте, носила парик, бегала по бабка гадалкам. Но все в итоге отрасло. Не растрачивайтесь. Главно кушайте. Сырок, творожок, мягко, яички 
17 Feb 21 by member: 123катерина123
Омегу3 надо тоже включить на постоянку 
17 Feb 21 by member: elena.kurzina
Селен добавьте к железу. Отлично волосы растут на препарате селцинк💪 И железо желательно прокапать пятивалентное - капельницей один раз. 
17 Feb 21 by member: YezaYork
Сходите к трихологу обязательно, потому что если это андрогенетическая алопеция, то нужно лечить более серьёзными препаратами. У меня было такое, врач сказала, что при таком диагнозе надо бороться за то, что осталось, а не на увеличение густоты, поэтому чем раньше обратиться к врачу, тем лучше. И ещё говорила, что многие девочки приходят с сильно поредевшей шевелюрой, потому что пытались лечить дома сами разными средствами, в т.ч. народными, и потеряли драгоценное время, могли бы остаться с более густыми волосами, если бы обратились раньше. 
17 Feb 21 by member: Marussia7
Перестарались вы с диетой. Мясо и жиры нельзя исключать, организм включил экономию и пострадали волосы. Пока не восстановится смысла мучить кожу головы нет. Нужно работатать изнутри. Витамины пейте, питайтесь разнообразно и полноценно, не уходите в дефицит. Лично мои волосы и ногти ооочень любят орехи. Каждый день 4 грецких ореха на ночь для меня уже правило. Масло черного тмина внутрь тоже хорошо. Парикмахер только ругается, что красить и сушить меня руки отваливаются.  
17 Feb 21 by member: tosunova
После ковида потеряла половину волос(( хорошо помог дарсонваль, отрастают новенькие 
Никотиновая кислота для волос. Продается в аптеке. Капать на кожу головы по инструкции. Отличное средство. Восстановила себе волосы. Можно также капать витамины В1, В6, В12. После мытья головы, также на кожу головы. Не часто. В интернете есть подробные инстукции и отзывы  
17 Feb 21 by member: ЮТата
Спасибо вам, девочки! 💐💐💐 
17 Feb 21 by member: madebyshtopor
У меня полностью не восстановились. Я ещё пользуюсь эсвицином, хорошая штука. А так сыпятся значительно меньше, что-то растёт новое, но до гривы что была далеко. Радуюсь сейчас, что хоть макушка не светится.  
17 Feb 21 by member: Красатуля)
Года три назад я тоже полностью отказалась от молочки и мяса, вообще всего животного... результат плачевный волосы повыподали, ногти в плохом состоянии, кожа дряблая, мышц тоже мало.... ужасно.... сидела на веганском питании целый год... вот только сейчас более менее восстановилась, волосы пришлось коротко подстричь, так проще лечить... пропиваю биотин 5000т. это очень хорошая добавка для волос... ещё масло Бей тоже очень хорошо помогает добовляю его в масочки... к сожалению для женщин белок это всё... кото бы, что не говорил, но веганом может и можно быть лет в 20-25, но когда тебе уже за 35 то это капец твоей коже и не только...  
17 Feb 21 by member: katolevan82
Не сочтите за рекламу, подруга пила драже Мерц. Через месяц показывала пушок и какие ногти стали. Обычно ломались у неё, а тут прямо когти отрастила. Сразу говорю, потом уау эффект проходит. А так в аптеке много витаминов для поддержания шевелюры есть. Именно внутренние 
Красотуля), а у Вас почему выпадали? 
17 Feb 21 by member: madebyshtopor
madebyshtopor. Гормональный сбой  
17 Feb 21 by member: Красатуля)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


madebyshtopor's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.