Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
127.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
2124 kcal
|
Fat: 104.81g | Prot: 121.32g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Молоком. Lunch: Шоколадница Латте, Шоколадница Паста Альфредо с Курицей , Шоколадница Цезарь, Шоколадница Сливочный Суп-Крем из Шампиньонов. Dinner: Яйцо, Мистраль Греча Ядрица, Грудка Индейки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Vici Креветки Очищенные в Рассоле. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|