Calorietekort 245
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 112.25g | Carbs: 144.80g.
Breakfast: Slammers Energy Drink Sugarfree, Milner Smeerkaas Sambal, Old Amsterdam Borrelstuk, AH Hummus Pikant, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren , Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Blauwe Bessen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Lunch: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Dinner: Remia Friteslijn , Conimex Ketjap Manis, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, Ah Sperziebonen Sperziebonen, Plus Duitse Biefstuk, Zoete Aardappel. Snacks/Other: Caseine Body & Fit Vanille Caseine, AH Ongebrande Walnoten , AH Ongezouten Pinda's, Bolletje Lichte Crackers Volkoren Bolletje Lichte Crackers Volkoren, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linshelu's Weight History
|