Vdbussche's Journal, 11 Feb 14

Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2014
72.6 kg Lost so far: 1.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 February 2014:
1940 kcal Fat: 79.15g | Prot: 57.25g | Carbs: 262.43g.   Breakfast: Bonne Maman Confiture Fraises, Auchan Noix de Jambon Tranchée, Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Pain Multigrain. Lunch: Mayonnaise, Pommes de Terre Frites, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Dinde. Dinner: Auchan Biscotte, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
2668 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Resting - 1 hour, Standing - 1 hour, Driving - 1 hour, Conditioning exercise (health club) - 1 hour, Sitting - 3 hours. more...
Gaining 1.9 kg a Week

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