Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2021
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2021:
|
2443 kcal
|
Fat: 68.26g | Prot: 118.60g | Carbs: 355.39g.
Breakfast: Конфета, My Box Роллы Филадельфия Классик . Lunch: Седьмой континент Хурма, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Биокор Шрот Расторопши, Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, ВкусВилл Хурма Сушеная. Snacks/Other: Клюквенно-Яблочный Сок (в Бутылках), Петмол Сливки 33%, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Консервированный Тунец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
апачиуфа's Weight History
|