Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1495 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 78.20g | Carbs: 142.85g.
Breakfast: Орех Пекан, Финик, Трапеза Кокосовая Стружка, Творог 9%. Lunch: Сушеное Манго, Лосось, Пангасиус, Картофельное Пюре. Dinner: Монте Кристо Печенье Сдобное, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Яблоко, ВкусВилл Гранулированное Мороженое Мятный Шоколад . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madebyshtopor's Weight History
|