Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
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60.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1683 kcal
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Fat: 125.16g | Prot: 120.99g | Carbs: 17.42g.
Breakfast: Café Cortado. Lunch: Hacendado Fuet Espetec Extra , Mercadona Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado, Zumo de Limón, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva. Dinner: Milbona Edam Holland Bola, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Tomates Rojos, Pepino (Pelado), Hacendado Aceite Refinado de Girasol, Bacaladilla. Snacks/Other: Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Choco Fundir 70%, Hacendado Anacardo Natural, Mea Vita MCT Oil. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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ana ginestar's Weight History
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