Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
89.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1681 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 57.27g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Воздушный Молочный Шоколад, Чай, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Dinner: Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Kotimaista Огурцы в Сладком Маринаде . Snacks/Other: Сахар, Лимон, Чай, Рафинад, Кофе. more...
|
|
2219 kcal
|
Exercise:
Hula Hoop - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.ruzmetova's Weight History
|