Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
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46.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2021:
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1842 kcal
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Fat: 50.21g | Prot: 85.72g | Carbs: 259.56g.
Breakfast: Lidl Chocolat Noir Dessert, Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Clémentines, Aldi Côte de Porc sans Os, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Freshona Haricots Verts Extra Fins . Dinner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Riz Basmati, Oeuf sur le Plat. Snacks/Other: Skittles Skittles, Fini Chewing Gum, Brownie, Pommes de Terre Frites, Ikea Hot Dog, Envia Lait Demi-Écrémé. more...
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steady weight
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