Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2021
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60.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2021:
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1290 kcal
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Fat: 55.41g | Prot: 81.27g | Carbs: 114.70g.
Breakfast: Chiquita Banana, Torta miglio e cacao. Lunch: Baule Volante Purè di Patate Biologico, Fattoria della Mandorla Burrella di Toritto, Cime di Rapa, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Torta Degli Angeli, Daily Bread Gallette Norvegesi Semi di Girasole e Segale Integrale, Carrefour Antipasto Sottolio, Eurospin Gamberetti , Gimar Sashimi di Tonno, Salmone Fresco, Capasanta (Varie Specie), Pesce Spada. Snacks/Other: Esselunga Bio Miele di Acacia, Ecor Crema di Nocciole, Torta miglio e cacao. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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#marinella's Weight History
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