Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 369.54g | Prot: 562.31g | Carbs: 15375.13g.
Breakfast: Сливочное Масло, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Цикорий, Останкино Колбаса Молочная. Lunch: Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Фермер-Центр.Рф Сало Крестьянское, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Пятерочка Хурма, Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка Банцева's Weight History
|