Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2020:
|
1762 kcal
|
Fat: 109.93g | Prot: 105.59g | Carbs: 84.26g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пискаревский Молоко 2,5%, Бутерброд с Красной Рыбой. Lunch: Просто Азбука Капуста Квашеная по-Деревенски, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Слобода Майонез Провансаль 67%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Активиа Биойогурт Отруби и Злаки, Резной Палисад Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|