ranty123's Journal, 26 Jan 21


View Diet Calendar, 26 January 2021:
948 kcal Fat: 24.95g | Prot: 85.35g | Carbs: 97.14g.   Breakfast:  Ikan Tongkol,  Perkedel Jagung,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Putih Telur Matang. Lunch:  Mentimun (dengan Kulit),  Kangkung,  Nasi Putih,  Tahu,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Dinner: Putih Telur Matang. Snacks/Other:  Pisang,  Pisang. more...

22 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ranty123's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.