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Flan de poireaux miam
View Diet Calendar, 25 January 2021:
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1678 kcal
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Fat: 63.60g | Prot: 73.33g | Carbs: 207.25g.
Breakfast: Flocons d'Avoine, Bjorg Lait d'avoine, Juice Plus Shake Vanille. Lunch: Éclair au Chocolat, Endive, Société Roquefort, Mont d'Or Mont d'or, Baguette. Dinner: Panais, Potiron, Kiwi, Pépites de Chocolat, Alpro Yaourt Nature avec Avoine , Poireau Cuit, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé . more...
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1710 kcal
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Exercise:
Sleeping - 6 hours and 59 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 31 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
25 Jan 21 by member: Gwladys79
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je peux avoir ta recette stp?
25 Jan 21 by member: nanounamour
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Avec plaisir voici la recette :
200 gr de poireaux
400 ml de lait au choix
3 œufs
Sel muscade poivre
Émincez les poireaux et les faire revenir à la casserole avec un peu une bonne dizaine de minutes.
Battre les œufs puis y ajouter le lait tiédit, épicez à votre goût.
Mettre les poireaux dans un ramequin (4 ramequins) verser le mélange dessus.
Cuire au four à 180 pendant environ 20 minutes. Vérifier que c’est bien cuit en plantant un couteau.
25 Jan 21 by member: Gwladys79
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merci! j'allais la demander aussi 😋
25 Jan 21 by member: Anne Louis Aka
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humm moi qui adore les poireaux
25 Jan 21 by member: Gourmandy's
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je vais essayer aussi, merci! 👍
27 Jan 21 by member: espoir et patience
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ah, enfin, je retrouve cette recette = j'ai remonté le fil sur des jours pour te retrouver 😂👍🙏
01 Feb 21 by member: espoir et patience
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02 Feb 21 by member: Gwladys79
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