le60's Journal, 30 Jan 14

Amanhã vou me pesar , curiosa.......ansiosa.....será que vou conseguir a meta da semana??

View Diet Calendar, 30 January 2014:
667 kcal Fat: 15.68g | Prot: 45.88g | Carbs: 91.25g.   Breakfast: Café, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Jussara Leite Desnatado. Lunch: Tang Suco de Tangerina, Abobrinha Refogada, Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Alface. Dinner: Mangas, Banana Nanica. Snacks/Other: Cacau Show Trufa Tradicional, Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light, Café, New Millen Colágeno Hidrolisado, Jussara Leite Desnatado. more...
2183 kcal Exercise: Standing - 2 hours, Housework - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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