|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
1947 kcal
|
Fat: 123.95g | Prot: 93.42g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Hacendado Fuet Espetec Extra , Leche (Leche Entera), Nestlé Papilla 8 Cereales. Lunch: Butifarra, Carretilla Guisantes con Jamón , Aceite de Oliva, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Patatas Cocidas. Dinner: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Queso Feta, Aceite de Oliva, Calvé Salsa Rosa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Entrecot, Carrefour Espárragos Verdes. Snacks/Other: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Arándanos, Nueces. more...
|
|
2407 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanrojas84's Weight History
|