Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2021
|
128 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2021:
|
709 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 50.72g | Carbs: 44.86g.
Lunch: Слобода Майонез, Слабое Кофе с Сахаром, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Европа Салат Легкий с Рукколой , Janarat Мангал-Салат. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AntonioHulk's Weight History
|