iamastz's Journal, 23 Jan 21


View Diet Calendar, 23 January 2021:
773 kcal Fat: 39.12g | Prot: 28.40g | Carbs: 78.50g.   Breakfast: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Çikolata %80 Bitter. Dinner: Ayran, Et Sote, Tatlı Salatalık Turşusu, Patates Püresi. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iamastz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.