Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2021:
|
1678 kcal
|
Fat: 94.90g | Prot: 116.98g | Carbs: 86.77g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%. Lunch: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Кофемания Окрошка на Квасе, Перекресток Фунчоза с Овощами, Окей Окорок Куриный Гриль. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Фабрика Качества Курник с Курицей и Картофелем, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Fish House Минтай Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
solienko's Weight History
|