|
В среднем уходит по 0,06 кг в день.
Цель к 8 марта 66,8 кг. 💃💃💃
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1244 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 60.94g | Carbs: 175.07g.
Breakfast: Окей Форель Слабосоленая, Сиртаки Брынза 35%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Чай с Лимоном, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Виктория Котомишки, Чай Несладкий, Сарафаново Сметана 10%, Картошка с Грибами 58 Ккал, Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой. Dinner: Сырники 157 Ккал, Алые Паруса Яблоки Моченые, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
|