Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2021
|
96.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2021:
|
1635 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 58.85g | Carbs: 223.60g.
Breakfast: Моя Цена Сушки, Овсяная Крупа. Lunch: Моя Цена Сушки, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . Dinner: Куриная Грудка Вареная, Растительное Масло, Макфа Макароны Отварные, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Голландский, Лаваш. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilmary99's Weight History
|