Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
48.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
2027 kcal
|
Fat: 83.54g | Prot: 138.89g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Сила Геркулеса Пластівці Вівсяні 1, Банан, Lindt Шоколад 70%, Яйцо, Том Арахисовая Паста Кранч, Рибна Фішка Форель с/с. Lunch: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жменька Рисовые Хлебцы, Trapeza Булгур. Dinner: Авокадо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Бурлака's Weight History
|