Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2021:
|
972 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 61.39g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан, Кофе, Даниссимо Фантазия Йогурт с Хрустящими Шариками со Вкусом Соленой Карамели. Lunch: Чай, Амурский Йогурт 1.5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Елизавета Хлебцы с Луком, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KAATEHbKA's Weight History
|