Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
|
77.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
2243 kcal
|
Fat: 92.51g | Prot: 67.24g | Carbs: 299.53g.
Lunch: Томатный Соус, Grow Food Плов с Говядиной. Dinner: Командор Пирожное Песочное Корзиночка с Лимонно-Заварным Кремом, У Палыча Трубочки с Белковым Кремом, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная, Мэри Эклеры с Заварным Кремом, Армпродукт Хачапури с Сыром. Snacks/Other: Минеола, Coca-Cola Кола, Три Корочки Сухарики, Акконд Птица Дивная . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|