orchidee.68's Journal, 15 Jan 21

Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2021
81.6 kg Lost so far: 12.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 January 2021:
1717 kcal Fat: 65.93g | Prot: 49.06g | Carbs: 148.95g.   Lunch:  Kiwi, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère , Marie Papillote de Cabillaud Riz aux Petits Légumes, Baguette, Tropicana Pamplemousse Rose, Schweppes Agrum' Zéro. Dinner: Jeff de Bruges Chocolats, Isio 4 Huile,  Vin de Table Rouge,  Kir Royal, Carrefour Bio Gressins au Sésame, Picard Oignons Rouges Émincés, Picard Champignons de Paris Émincés, Isio 4 Huile, Marque Repère Emmental Râpé, Picard Épinards en Branches, Oeuf. Snacks/Other: LU Petit Beurre,  Clémentines, CelliFlore Thé Brûle Graisse. more...
78 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.2 kg a Week

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