Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 January 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 116.99g | Prot: 113.89g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Сосиска, Батон, Хрен, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Крылышки с Кожей. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalipsa99's Weight History
|