c est reparti pour ma deuxième semaine! vélo elliptique ..check! et vqr a 1400 pour me rendre compte surtout en fonction de mes choix alimentaires ce qui est le plus ou le moins calorique. bonne semaine à tous!
View Diet Calendar, 11 January 2021:
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1165 kcal
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Fat: 67.11g | Prot: 41.75g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Gelée Extra Fruit de la Passion, Cracotte Cereales Completes, Président Beurre Doux, Clémentines, Café Expresso. Lunch: Clémentines, Thiriet Noix de Saint Jacques. Dinner: Auchan Yaourt Lait Entier Saveur Citron , Tomme de Savoie, Baguette, Quiche, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte. more...
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1778 kcal
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Exercise:
ve - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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