Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2021
|
128.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 73.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 74.63g | Prot: 96.54g | Carbs: 167.57g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Курица Вареная, Шаурма с Курицей, Акконд Рулада Сливки, Невский Кондитер Конфеты Форт. Lunch: Блины на Кефире, Менза Ролл с Креветкой, Тануки Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avokado.'s Weight History
|