Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2021:
|
1166 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 70.26g | Carbs: 116.32g.
Breakfast: Nolta Чипсы Фруктовые Апельсин, Алтайская Сказка Овсяные Хлопья, Cheese Gallery Parmesan, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Натси Тыквенные Семечки. Lunch: Алтайский Провиант Мёд Луговой Разнотравье, Nolta Чипсы Фруктовые Апельсин, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Хаумея Семена Льна Коричневого. Dinner: FITKIT Protein Cake Romovaya Baba. Snacks/Other: FITKIT Protein Bar Pistachio Ice Cream, Калина Малина Сыр Галла, Кофе, Травяной Чай, Фрутоняня Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wowporno's Weight History
|