vito scalese's Journal, 05 Jan 21

Qualcuno usa il rullo addome?
Come vi trovate? E utile?

View Diet Calendar, 05 January 2021:
1703 kcal Fat: 55.58g | Prot: 176.82g | Carbs: 106.81g.   Breakfast: Zaini Cioccolato Fondente 100%, Fabbri Top Cioccolato, Banana, Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Lunch: Finocchio Crudo, Coop Olive Nere Snocciolate, Zucchine, Delizie del Sole Melanzane Grigliate Surgelate , Mantovani Olio Evo, Grana Padano Grana Padano, Broccoli, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Dinner: Colfiorito Semi di Lino, Colfiorito Semi di Girasole, Finocchio Crudo, Fesa di Tacchino, Foglia Verde Carote Julienne, Foglia Verde Pan di Zucchero, Eurospin Cavolo Cappuccio, Coop Olive Nere Snocciolate, Mantovani Olio Evo. Snacks/Other: Proteine Caseina, Fior di Loto Burro di Mandorle, Alpro Latte di Mandorla, Bulk Powders Burro di Arachidi, Land Skyr Bianco 0,1%, Foodspring Whey Protein Vaniglia . more...
1398 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
Si, è devastante per l'addome  
08 Jan 21 by member: ValentinaGym94
ValentinaGym94 Grazie 1000 x il consiglio 😊  
08 Jan 21 by member: vito scalese

     
 

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