|
Обед аж на 400к. Говядина, овощи, курага на десерт)))
View Diet Calendar, 29 December 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 44.35g | Prot: 61.16g | Carbs: 72.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Lindt Горький Шоколад 78%, Parmalat Молоко 3,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Курага, Говядина Отварная, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Чай, Boombar Protein Cookie Pistachio, Голден Яблоко. more...
|
|
 Comments
нормальные калории, дающие пользу и долгую сытость. Это не вам не хлеб-торты-булки. Отлично.
29 Dec 20 by member: yashaaaaramblerru
|
29 Dec 20 by member: Анна Лазарева
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
29 Dec 20 by member: филлалель
|
Милые девушки (18+ и 65кг+) приглашаю вас в бесплатный Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Спеши к Новому Году🌲🌲🌲Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 953 282 5882 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
29 Dec 20 by member: gttf20
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Лазарева's Weight History
|