Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2020
|
71.7 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2020:
|
1071 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 43.25g | Carbs: 63.20g.
Breakfast: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Lunch: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом. Dinner: Чай, Жареное Яйцо, Дымов Сырокопчёный Бекон. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zadvinskayaanastasiya's Weight History
|