* wok di tempeh, carote e cavolfiori con salsa di soia 🥕 🍲🥦 * pane di segale 🍞
View Diet Calendar, 27 December 2020:
|
1377 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 67.77g | Carbs: 226.65g.
Breakfast: LOCCO Caramel Syrup, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Cannella, Adez Latte di Mandorla, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè. Lunch: Uovo, Cannamela Paprika Dolce, Cavolfiore, Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Terranostra Lievito Secco Alimentare in Fiocchi, Garofalo Caserecce Integrali. Dinner: Succo di Limone, Schreder Pane di Segale, Cambiasol Tempeh di Fagioli Neri, Kikkoman Salsa di Soia, Cavolfiore, Carote. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Panettone, Mela, Cannella. more...
|
|
1527 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Fitness Training (Workout) - 43 minutes, Resting - 13 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ACA_2020's Weight History
|