Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 79.77g | Prot: 77.99g | Carbs: 108.06g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Форель Радужная. Dinner: Шашлык из Свинины, Шампанское, Салат Оливье, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Snacks/Other: Чизкейк. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
НаталиТоми's Weight History
|