Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 115.62g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Топпинг Кленовый Сироп, Творог 5%. Lunch: Roshen Nuttini , Натуральный Сыр, Руккола, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Цветная Капуста, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Желток, Булгур с Курицей. Dinner: Roshen Jelly, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Roshen Конфета Galaretka, Roshen Sorrento, Roshen Choco Lapki, Натуральный Сыр, Молокія Йогурт Білий Густий, Яичный Желток, Топпинг Кленовый Сироп, Козуб Отруби Овсяные , Яичный Белок, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel_ll_'s Weight History
|